各式修腿型过膝长靴成为了今年秋冬的靴类大热门

作者:未知 更新时间:2013-11-15 来源:北方网 【字号: 】 浏览
[导读]夏天爱穿热裤短裙的姑娘这下要偷笑了,今年秋冬再也不用把美腿藏起来了,各式修腿型过膝长靴成为了今年秋冬的靴类大热门,并且能最大程度达到我们要时尚又要保暖的功效。

  垫垫脚尖

  千万不要小看垫脚尖这个小动作哦,它对于瘦腿非常有效哦。因为垫脚尖时和地面接触的是涌泉穴,而刺激这个穴位对于全身血液循环有非常好的带动作用。所以美眉们,每天在刷牙洗脸的时候垫垫脚尖吧。久而久之就能收到减肥效果了。

  多泡脚

  冬天由于气候干燥寒冷,血液流速会变得缓慢,这对腿部循环是很不利的。尤其是气血虚弱的女生更容易引发腿部水肿,如果在睡前能用热水进行泡脚,再在水中加入姜片驱寒效果会更佳。泡脚有利于血液逆循环,能帮助腿部代谢掉堆积在血液中的毒素和垃圾,预防肿胀和肥胖。

文章Tag: 长靴  
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