抑制摄取的卡路里并提高消耗的卡路里减肥产品效果辨真相

作者:未知 更新时间:2014-04-16 来源:北方网 【字号: 】 浏览
[导读]市面上能吸引目光的减肥药标语几乎都是不用限制饮食、吃多少都可以这类标榜能减少卡路里,或不需要运动、只要喝了就能瘦这类标榜有燃脂效果的商品,实际上并没有一个商品能够保证只要这样就可变瘦。

  儿茶素

  摄取高浓度的儿茶素可使消耗热量增加、抑制摄取的卡路里,同时促进脂肪燃烧。

  维他命B群

  食品所含有的维他命B群可促进脂肪、蛋白质、糖分代谢,而食品中不足的量可食用维他命B群等保健食品来摄取。

  食物纤维

  食物纤维可抑制胰岛素并防止体脂肪堆积,同时也有清肠、消除小腹的物理性效果。

  瘦下来的法则:摄取卡路里<消耗卡路里

  若想变瘦就必须抑制摄取的卡路里并提高消耗的卡路里量。不管吃多少都OK、不运动也OK的口号是不合常理的,这些夸大不实的广告标语既不科学、对身体也有害无益。请选择可提高代谢、清肠等效果的保健食品。


本篇新闻热门关键词:   


  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 下一页
  • 上一篇: 减肥又增强体质的好帮手
  • 下一篇: 没有下一篇文章
  • 更多
    关闭窗口】【我要打印
    发表评论
    * 评论内容:
    * 用户名:匿名发表 *不选请在前面输入您的大名
    * 验证码: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *请输入4位数的验证码
     
    发表评论须知:
    一、所发文章必须遵守《互联网电子公告服务管理规定》;
    二、严禁发布供求代理信息、公司介绍、产品信息等广告宣传信息;
    三、严禁恶意重复发帖;
    四、严禁对个人、实体、民族、国家等进行漫骂、污蔑、诽谤。
    赞助商广告
    最多关注
  • 本周
  • 本月
  • 全部