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    夏季露肉就怕手臂粗 性感肩胛骨打造法

    作者:茶购 更新时间:2014-05-03 来源:北方网 【字号: 大 中 小】 浏览次
    [导读]想获得美丽的手臂线条，两个地方是关键点，一个是肩胛骨，一个是大臂。纤细的肩胛骨在视觉上能显得整个人都更加性感匀称。而大臂的赘肉有可能变成副乳，所以特别需要注意！

    　　NG事项

    　　KIMIKO老师特别提醒：手肘一定要全程伸直，才能使这个动作有效起到作用，否则做再多都是无用功。

    　　美丽手臂线条打造法

    　　双脚分开与肩同宽，双手平举与地面平行。

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