肥胖是非传染病发病的重要危险因素，已成为威胁人类健康的第一杀手。

　　肥胖分为单纯性肥胖和病理性肥胖，而95%以上都是单纯性肥胖，造成单纯性肥胖的原因很多，归根结底就是能量摄入大于能量消耗。

　　有统计显示：目前中国肥胖者已远远超过9000万名，超重者高达2亿名。肥胖不仅是单一的疾病，它可通过机体代谢的作用，引起全身多个系统的异常，如循环系统、消化系统、呼吸系统等，严重的危害了人类的身体健康和生命，成为多种疾病的“罪魁祸首”。增加了糖尿病、高血压、脂质异常、缺血性心肌病、脑血管病、胆石症及某些癌肿、骨关节病、多囊卵巢综合征的发生。

　　于是呼之欲出，减肥成了一个永恒不变的话题。减肥不仅与人们的外表形象相关，更重要的是与人们的健康、疾病、长寿与否有着密切的联系。