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        减肥 两月瘦36斤
        偶滴自述：原来的我应该算可爱吧，不过是圆得可爱，胖乎乎、圆嘟嘟的脸上全是肉肉。整体看起来也是圆嘟嘟的，让我超级郁闷呵呵自卑的!开始的时候也没那么多减肥的想法，但看
        15分钟强效瘦身瑜伽塑造前凸后翘身材
        每个女孩子都想拥有凹凸有致的身材，如何才能塑造这么完美的身体线条呢？试下15分钟强效瘦身瑜伽吧。
        原来喝茶减肥的方法都用错了
        茶叶不仅是很好的休闲养生饮品，喝茶还有刮油消脂帮助瘦身的功效哦！早先网上流传说喝冷泡茶减肥效果好，是真的吗？茶叶到底是喝热的好还是凉的好呢？
        2013-07-25 “火柴棒美女”鲁豫 分享瘦身秘诀
        有着“火柴棒美女”之称的鲁豫，最出名的就是知性典雅的气质，和纤瘦到弱不禁风的身材。 鲁豫曾在博客更新一篇《我的瘦身食谱》的日记，她称，“上周写了篇《抛弃原谅自己失败的理由》鼓励亲爱的琳战胜肥胖，就收到很多网友的留言，询问瘦身秘诀。”而面对网友的瘦身提问，陈鲁豫表示，“我本来也是属于易胖的体质，一....[阅读全文]
        2013-07-25 减掉“小肚腩” 老公更爱我
        说实话，我不是特别胖，但离标准身材还是差一大截，要命的是，我多余出来的那些脂肪几乎全都推在肚子和大腿部位，所以整个人看起来很不协调。 刚开始，我的减肥意识并不是很强。因为我平时喜欢穿宽松衣服，因此，那个讨厌的小肚腩看起来并不是很明显。这种安逸的心态，在老公荣升公司总经理后，被紧急叫停。老公所在的公司是中外合资，规模挺大，效益福....[阅读全文]
        2013-07-25 瘦到90J也可以 胖姐健康减肥分享
        胖子最怕热，胖子最怕露腿，胖子最忍不住冰淇淋的诱惑了，胖子最怕藏不住了……夏天就是胖子的末日。 说说我的减肥经历吧，我能减下来并不是一帆风顺的，我尝试过很多东西。一开始比较激进，每天就只吃1杯不加糖咖啡+1个鸡蛋。那时，每天都跟自己说不饿，每次吃东西前问自己一遍，我是不是真的非得吃这东西­没过多久我就瘦了一点，可问题是我一....[阅读全文]
        2013-07-25 网友晒杨幂独家减肥秘方
        杨幂是新生代的著名女星之一，而她是靠什么来吸引观众的眼球的呢？当然，杨幂的大红大紫离不开她那窈窕的身姿。 1、避开压力 压力是每个艺人每天都要面对的，杨幂十分擅长避开压力。她说，焦虑会将你引向零食。通常杨幂都会出去散步或者试着做瑜伽深呼吸，以获得镇定的效果。同样，如果你等一等，焦虑和对食物的渴望会变得不那么强烈。将你的注意力转移....[阅读全文]
        2013-07-17 网友曝详细减肥计划 4周变骨感
        选择整天吃素食或无糖食物。必须规律吃三餐的人，改成以往食量的2／3，不须规律吃三餐的人，要少量多餐 第一周：素食周 以天为单位，选择整天吃素食或无糖食物。必须规律吃三餐的人，改成以往食量的2／3，不须规律吃三餐的人，要少量多餐。如果你想吃饭，那今天必须吃素，不能碰肉蛋鱼(动物性蛋白质)。 吃素好像比较自由，但必须规定，你一餐的....[阅读全文]
        2013-07-17 网友晒辣妈翁虹 “最漂亮的妈妈”的秘籍
        虽然瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显，但由于动作的伸展吐纳，可以帮助恢复身体状态。 秘诀1：热瑜伽 虽然瑜伽对于瘦身的帮助没有那么明显，但由于动作的伸展吐纳，可以帮助恢复身体状态。特别是其中许多动作与产后恢复的动作类似，可以帮助放松肌肉，保持子宫健康。尤其是产后怕寒的体质，热瑜伽是不错的选择。 秘诀2：塑身保养品 皮肤在怀孕时....[阅读全文]
        2012-08-31 欧洲五大联赛硝烟再起拜仁恢复霸气
        星期五 2012年08月31日 德甲 02:30 胜主：美因茨1.77平局3.35胜客：菲尔特3.85 星期六 2012年09月01日 意甲 02:45 胜主：博洛尼亚3.60平局3.15胜客：AC米兰1.90 德甲 21:30 胜主：纽伦堡5.80平局4.00胜客：....[阅读全文]
        2012-08-31 赛事推荐周末投注五大联赛有“钱”途
        前言: 经过了一个夏天的等待，欧洲五大联赛终于重新回到了球迷和彩民们的视野。夏季转会给各支球队带来了怎样的变化和提升？随着一众重磅转会的发生，2011-2012的五大联赛注定不是平凡的赛季。彩民们在足彩各个彩种当中应该注意些什么，让我们一起进入五大联赛足彩投注专题。 英格兰超级联赛成立于1992年2月20日，其前身是英格兰甲级联赛，是英格兰联赛系统....[阅读全文]
        2012-08-31 四豪门平局陆军完败 销量飙至3632万
        胜负彩第12110期14场欧联杯附加赛已全部结束，本期受到1629万头奖奖池诱惑，加之欧联杯赛事多达11场的超低赔赛事，销量飙升至36,321,258元，与任选九场不温不火的8,838,510元形成鲜明对比。不过本期的赛果也并非都在意料之内，英、西、意、法四国的王牌球队均遭爆冷，而俄超豪门莫斯科中央陆军完败瑞典超球队索尔纳，堪称本期最大冷门。 英超豪门利物....[阅读全文]
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      只有经过了验证的减肥方法，才会让人相信。下面这位网友喵喵分享了她的快速减肥方法，主要是控制饮食和加强运动，当然还
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      减肥现在成为越来越多的爱美者追求的一个目标，甚至有不少人为了减肥，不惜尝试减肥药、减肥茶、减肥仪等多种手段和方法
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      相比往年，夏季般的日昼天气，让女性们的衣着越来越薄。经过长时间无需暴露肉肉的季节，暂时忘记减肥及肌肤保养的美眉们
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