设为首页 | 加入收藏 | 网站地图 | 联系我们
    • 您的位置：首页 > 瘦身减肥 > 减肥方法 > 列表
        吃花生到底是增肥还是减肥？
        花生，恰好是冬季备受欢迎的美食之一，街道旁的很多小摊、超市门口都不约而同摆起了热腾腾的花生。毫不夸张地说，花生是一道老少皆宜的食物，平时聚会、节假日、过年等喜庆的
        减肥食谱做法大全美妆减肥就要照这食谱
        紫甘蓝剥掉老皮，切丝，盛到干净容器里，撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。取干净小碗，倒入一汤匙白醋，洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。把腌渍的紫甘蓝控净水，调入酸甜汤汁，拌匀即可
        减肥方法美妆如何锻炼减肥？
        不管是男人还是女人，大家都希望自己可以拥有一副好身材，这样不仅形象美观，对身体健康也有利，所以大家都在积极减肥。有的人减肥光靠节食这样是不行的，即使瘦了也会损害身
        2017-07-12 女性胸部太小影响生育能力？
        目前人们除了对乳房大小造成的美观比较注意外，对于乳房的大小与生育的关系也开始渐渐关注，乳房小影响生育的说法是没有科学的依据的。但专家建议如果发现乳房异常的，最好到专业的医院进行咨询，看自己是否是不健康的表现。 女性乳房对生育影响大吗？ 由于乳房的形态、体积存在着较大的个体差异，女性乳房的发育还受年龄及各种不同生理时期等因素的影....[阅读全文]
        2017-05-05 小腹凸出的元凶竟是便秘！瘦身先排毒
        许多女孩都容易有便秘的困扰，但这个说大不大、说小不小的烦恼，发作起来可真是要人命！而且如此羞怯的问题，也常常不好意思说出口与别人分享，究竟便秘的烦恼该如何击退呢？日本现在正风行一种只要躺着「十分钟」，就能迅速消除排便不顺烦恼的强大方法！而且完全不需要劳动、超级适合懒惰美人喔！快一起来Check KEY 01 ▕ 只要趴着就能办到 ....[阅读全文]
        2017-04-22 蔬果汁减肥法美妆一边喝一边享瘦
        　菠菜水果汁： 想减肥，千万别拒绝菠菜。高营养，低热量，还能消水肿，它就是蔬果界的业界良心。悄悄告诉你，搭配的水果越甜，可以加的菠菜就越多，口味依然清甜。想象一下这一杯等于多少菠菜，喝了它，一定超有成就感！ 推荐配方：小菠菜、苹果、梨、柠檬。 苹果梨汁： 如果你和菠菜有不共戴天之仇，试试这个吧。这么美好的....[阅读全文]
        2017-04-13 人气爆棚的五款减肥晚餐美妆吃货专属速瘦指南
        减肥的六字箴言：“管住嘴，迈开腿”，可是对于具备吃货属性的妹纸而言，该如何减肥瘦身呢？其实，想要边吃边享瘦并非绝无可能，只需制定一份健康合理的减肥晚餐计划即可。所以，接下来小编为大家推荐五款人气爆棚的减肥晚餐供各位选择。这五款减肥晚餐可是吃货专属的速瘦指南，大家还不赶紧珍藏起来！ 晚餐是肥胖人士最容易忽视的一餐，甚至很多人认为晚餐可....[阅读全文]
        2017-04-13 放假后的简易燃脂早餐方案美妆让身材不走样
        马上要到年假，每天沈浸在烤肉，吃月饼和柚子欢乐气氛中或是家人朋友聚餐的美食天堂里，控制体重这件事早就抛在脑后了，但是要是假期就结束了，我们辛苦维护的体态不能也就这样结束，一定要趁着还有时间这礼拜好好的督促自己一下，就从重要的早餐开始做起吧！ 准备体重控制的早餐，有最重要三大原则： 123456下一页 1234....[阅读全文]
        2016-11-30 看爱穿丁字裤的法国女人如何保养美臀
        也许是天生体型的关系，东方女性的臀部似乎不如西方女生来得浑圆挺翘，即使是臀部有肉的人，也多是往左右两侧扩张，而非浑圆紧实的小屁股！但其实拥有翘屁股能让身体曲线看起来更迷人，快来向爱穿丁字裤的法国女人学习一下怎样进行臀部保养吧！ 臀部肌肤也要去角质 臀部肌肤摸起来粗粗的，尤其是坐下时接触到的肌肤表面会更显粗厚，这是为了保护皮肤免....[阅读全文]
        2016-06-30 推荐牛肉减肥食谱让你快速减肥
        牛肉是一种优质肉类，它的脂肪和胆固醇含量都非常低，非常适合减肥人士适用。因此减肥人士食用牛肉是不用担心会长胖的，很多牛肉减肥食谱都能够帮助大家快速瘦身，因此小编今日为大家推荐牛肉减肥食谱让你快速减肥。 酱牛肉 制作材料：牛肉500g洗净备用，生姜切片备用、葱白、八角、花椒、红辣椒、桂皮、白糖、酱油、老抽等。....[阅读全文]
        2016-03-13 生姜绿茶可以减肥吗美妆掌握方法很重要
        生姜绿茶减肥法是最近这几年流行起来的减肥方法，经过了科学的试验和研究证明，如果正确的使用生姜和绿茶，是有很不错的减肥效果的，所以生姜绿茶可以减肥吗?答案是肯定的，接下来专门讲解一下这个问题。 生姜绿茶可以减肥吗 1、原理 为什么前面说生姜绿茶减肥的方法是有科学依据的呢，因为从中国古代的中药医学就能够有明显....[阅读全文]
        2015-12-01 中医减肥5个瘦身草药方
        中药减肥是中医减肥中重要的减肥方法之一，帮你从内调理，逐步消灭肥胖。今天微微健康网小编就给MM们介绍中药减肥茶疗，相信一定能让你的减肥事业事半功倍。5个中草药减肥瘦身偏方运用中医中药辨证施治，减肥能获得良好的效果。 1、大柴胡汤 组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9....[阅读全文]
        2015-12-01 健康瘦身护肤品足部按摩减肥法
        血液循环差，新陈代谢慢是许多女性减肥不成功的重要原因。在中医减肥里，足部按摩穴位、合理运动可有助促进血液循环，加快代谢，促进燃烧脂肪。 每天晚上睡前用拳头敲击脚底，还可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环。 微微健康网介绍中医足部按摩减肥法，让你轻松瘦身。 脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反....[阅读全文]
        共751篇文章 首页 上一页 下一页 尾页 页次：7/76页 10篇文章/页
    精彩图文
    推荐内容
    相关推荐
    赞助商广告
    最多关注
  • 本周
  • 本月
  • 全部