2014/2/15 11:34:00 喝普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力

一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂....[阅读全文]

2014/2/14 16:51:00 简单跳绳运动原液化妆品燃烧多余脂肪

跳绳一直是我们从小玩到大的一项运动，其实专家研究表明跳绳是一项很好的减肥项目，简单的运动就能给你带来无限的快乐和健康。它有许多种跳法，不同的跳法对人体有不同的影响。>>>让你边走边瘦的6种走路方式 ....[阅读全文]

2014/2/12 15:59:00 油性皮肤不再愁原液化妆品7招轻松平衡油脂

[导读]春季将至，气温逐渐回升，许多油性皮肤的MM们就要开始纳闷啦，脸部开始出油越来越多，容易让皮肤长痘痘和脂肪粒，脸部开始出油的MM们赶紧来看看以下几个温和控油的方法，对MM们护肤有好大帮助哟。... ....[阅读全文]

2014/2/11 12:10:00 饭前喝红酒原液化妆品饱腹又促燃脂

【喝酒减肥】 一、酒中单宁能缩小胃 单宁是葡萄酒中至关重要的一种成分，它能为葡萄酒增加结构感，让口腔有紧缩和干的感觉。这种紧缩效果同样也会发生在胃上。 当你在享受美食之前，如果能喝一杯葡萄酒，酒中的单宁也会对你的胃产生神奇的功....[阅读全文]

2014/2/9 10:37:00 减肥头号误区原液化妆品减体重≠减脂肪

减去10斤体重≠减去10斤脂肪 减肥药广告最爱拿这个概念忽悠你，说包你7天减去10斤体重，却从不敢包你减去10斤纯脂肪。减去10斤体重，可能包括5斤水分、3斤粪便、0.5斤肌肉、1.5斤脂肪。脂肪密度较小，像泡沫，若一个人真....[阅读全文]

2014/1/27 11:51:00 三种方案巧吃土豆原液化妆品排毒减脂

一、土豆增肥or减肥？ q：土豆里面含有好多淀粉，吃了会不会发胖？ a：土豆只有作为主食吃才有很好的减肥作用，因为土豆很容易产生饱腹感，会让你不想吃太多东西，而且土豆中的淀粉属于碳水化合物，在日常的生活中会被身体转化成能量消耗掉....[阅读全文]

2014/1/22 14:09:00 燃脂效率高原液化妆品快速减重秘籍

一、不要在温暖的环境里呆太久 冬季是一年中最能瘦下来的季节，这是因为人在寒冷运动中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。 所以最好不要在太温暖的环境中久呆。因为空调、暖气会让人们的身体慵懒、松懈。在温暖的室内，要适当少穿些，以保持....[阅读全文]

2014/1/16 11:24:00 5款冬季减肥食谱原液化妆品减脂超给力

一、低卡金蛋优格 .hzh {display: none; } 材料：鸡蛋2颗、甜玉米粒100公克、玉米酱30公克、荷兰芹碎适量。调味料：原味优格10公克、盐适量、白胡椒少许。做法：1.鸡蛋水煮至熟后捞起放凉，去....[阅读全文]

2014/1/12 15:50:00 粉嫩胭脂原液化妆品春日如花一般绽放

春季里来百花香，瞄准快乐如花的脸部表情，胭脂是最重要的环节。这次为大家推荐5款修容效果很好的胭脂，让你只需要胭脂这一步就能实现柔和小脸，让脸颊在春日如花般绽放。 5款粉嫩胭....[阅读全文]

2014/1/10 10:58:00 25万次仰卧起坐=0.5公斤脂肪？

“仰卧起坐减肚子”又遭热议 .hzh {display: none; } 这条微博的内容被不少网友看了个仔细，“30秒告诉你仰卧起坐的真相，虽然它锻炼的是下背肌，但没办法帮我们瘦小腹。如果真的要消除小肚子的肥油，....[阅读全文]

共266篇资讯  首页 上一页 下一页 尾页 页次：23/27页 10篇资讯/页  转到第 页