2014/12/21 10:10:27 口碑最好的减肥茶护肤品燃脂瘦身又排毒

减肥茶是懒人们的首选茶饮，尤其是对于想要排毒瘦身的人群来说，不需要你去运动，只需要你每天坚持喝三杯以上的茶，少吃油腻食物，轻松瘦身无压力。在这里，减肥达人推荐口碑最好的减肥茶，自制配方燃脂瘦身又排毒....[阅读全文]

2014/12/18 11:07:09 5款减肥刮痧油配方护肤品让燃脂效果翻倍

刮痧疗法中起重要作用的是刮痧油，特别是对于想减肥的人群，如果刮痧油选择正确，即可使减肥效果翻倍。所以今天小编给你介绍5款减肥刮痧油配方，让你燃脂效果翻倍！ 配方一 配方：....[阅读全文]

2014/12/16 11:20:51 分享2组按摩方法护肤品专门减内脏脂肪

要想减掉内脏脂肪，只有调整内脏机能，提高代谢才行。那要怎么提高代谢呢？试试腹部减肥按摩方法。下面编辑分享2组按摩方法，专门对抗内脏脂肪，让你变成易瘦体质。 由于内脏机能低下而导....[阅读全文]

2014/12/10 12:14:05 床上瑜伽睡前15分钟超燃脂

什么是床上瑜伽？ 床上瑜伽，顾名思义就是躺着做的瑜伽动作，让瑜伽动作配合腹部呼吸，能有效活化细胞，促进身体新陈代谢以及舒缓肌肉。随着反复进行的深呼吸动作，可以达到安神的作用。利用床上瑜伽动作可以有效控制食欲，平衡空腹感和饱腹感，防止因....[阅读全文]

2014/12/9 11:23:14 冬季来临护肤品中医教你如何hold住脂肪

冬季是个容易发胖的季节，由于天气原因，很多人不爱运动，食欲也大增，这让很多烦恼，冬季究竟该怎么保持身材呢？冬季来临，中医教你hold住脂肪，喝喝减肥茶，让你喝走脂肪赘肉。 其实....[阅读全文]

2014/12/8 10:12:17 4套普拉提动作燃脂最快

1、游泳 俯卧在地，额头往下，仅胃部到耻骨部分接触地面，大腿内测仅仅靠拢，两只手臂往前伸，手掌向下，两腿也伸直，脚掌向上(图A)。正常吸气和呼气，同时抬起右臂和左腿(图B)，然后切换到左臂和右腿(图C)，像游泳一样，慢慢从1数到1....[阅读全文]

2014/12/8 10:06:50 激光抽脂的优缺点

手术能达致局部除脂的效果，从而雕塑出完美身形。因为不少人想通过激光抽脂减肥，但医学减肥有好处也有坏处。那么，激光抽脂优缺点都有哪些呢？ 激光抽脂是一项革命创新性的微创抽脂技术，....[阅读全文]

2014/12/6 10:49:11 指压减肥法护肤品助你轻松减肥甩脂

指压减肥这一瘦身方法你知道吗？它能帮你轻松减肥，而且操作方法很简单。现在减肥小编就来为你解析这一轻松减肥的瘦身方法，让你有效瘦身。 饭前指压嘴唇法 将食指按在人中穴的部位....[阅读全文]

2014/12/4 13:56:58 DIY减肥花茶护肤品清脂瘦身还排毒

花草茶集茶味与花香于一体，不仅气味芳香，美容明目，同时还能减肥瘦身，深受减肥达人们的喜爱。今天减肥小编就带来几款清脂减肥花草茶的配方，针对不同的肥胖类型来调制，可有效的促进肠胃蠕动、....[阅读全文]

2014/11/24 11:03:47 养成易瘦体质加速代谢燃脂

一、锻炼腹部肌肉 腹部的肌肉和背部的肌肉一样，是全身当中占的面积相对较大的肌肉。由于腹部肌肉与提高身体基础代谢能力有关，所以也来锻炼3分钟吧。不需要使用工具，以自身的体重作为压力，在想练习的时候就可以轻松进行练习。 1、轻松....[阅读全文]

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