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作者:未知 更新时间:2014-05-03 来源:北方网 【字号:
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次
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[导读]
想获得美丽的手臂线条,两个地方是关键点,一个是肩胛骨,一个是大臂。纤细的肩胛骨在视觉上能显得整个人都更加性感匀称。而大臂的赘肉有可能变成副乳,所以特别需要注意!
NG事项
KIMIKO老师特别提醒:手肘一定要全程伸直,才能使这个动作有效起到作用,否则做再多都是无用功。
美丽手臂线条打造法
双脚分开与肩同宽,双手平举与地面平行。
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