烤番茄

　　番茄中含有十分丰富的营养素，瘦身效果极佳。这款烤番茄做法简单，味道香浓，而热量却很低。

　　1.准备材料：番茄、黑胡椒、食盐、橄榄油。

　　2.把番茄洗净，然后对半切开。然后在上面撒上少许的食盐和黑胡椒，再浇上一点橄榄油和香料。

　　3.把准备好的番茄放入烤箱中，大约一个多小时后拿出来就可以了。