年轻的时候我们就会想说：怎么搞的，大吃大喝了才两天或者两餐，就会发现重了两公斤三公斤，没关系，大概饿个两餐又瘦回来了。可是一过了30寸你就会知道三天三夜都没有吃，只喝水，它也不见得瘦回来。

　　大家都说30岁之后新陈代谢就开始变慢，很容易发福。但是有很多女性就提前“发福”，从25岁之后就开始了，特别是腰部。这期的《女人我最大》请来kimiko老师教大家有针对性的甩掉腰腹多余的赘肉，雕塑S曲线！

　　有针对性才能轻松雕塑S曲线

　　kimiko老师说如果没有针对性，你会不清楚自己想要的是什么的时候，你会发现你都做不到你想要的。想要瘦腰，首先要燃烧脂肪，所以我们要先动起来！接下来教大家三个招式，摆平腰腹赘肉，塑造腰腹完美曲线。