我是我家最奇葩的吧，父母都是高高瘦瘦的，可是我呢？却是吨位最重的，自从懂事以来，我的胃口就奇好，加上老妈厨师般的手艺，长胖似乎是理所当然的事，老老实实就把家人的身材给甩了几条街！胖了，也烦恼了，尤其是上街买衣服的时候，每次都叫售货员拿最大码的衣服来试，时间久了，特尴尬，能避免上街的我就不上了，天天宅在家，就更胖了。肥妞求助：怎样才能甩去那恼人的肥肉？>>>

减肥前的我，胖乎乎的，实在拿不出手啊！

　　我减肥也有2、3年，最近才真正瘦下来。看到坛子里的筒子们，还在问如何减肥最有效？喊减肥喊得热火朝天，我也来码字凑一分子吧。先上张偶的PP，减肥前的，比较雷，希望JMS将就着看~

　　以前减肥的时候，只知道节食和运动的法子。这个可是个累活，要知道人是铁，饭是钢，一顿不吃饿着慌，节食了一段时间，那时候我只能尽量控制自己少吃些，不碰薯片、烧烤之类的DD。另外，也会去跑步做运动。靠这样的传统法子减肥，效果真太小，一个月下来，我是饿得认不出爹娘，但是一身的肥膘硬是没有减多少，信心一下子就毁了，那个苦，那个累，真不是一般人能想象得到的，最后不了了之。节食和运动太苦了，见效又慢，有木有什么方法能快速减掉我的肥肉？>>>

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