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网友曝明星节后私房减肥妙招

作者:未知更新时间:2013-08-03 来源:易美网【字号: 大中小】浏览次

玄米茶是韩国很流行的一种茶饮，如今在很多超市都可以买到，用玄米茶茶汤煮的米饭就是选米饭，能清肠排毒减肥燃脂。

小S产后瘦身汤：

早餐：姜丝鱼汤+绿色蔬菜

午餐：麻油猪肝+五谷杂粮饭+什锦蔬菜

晚餐：药膳鸡腿汤。除了这些汤膳，小S还经常饮用猪腰汤、鲈鱼汤、麻油鸡、猪肝汤等汤饮，这些汤膳都要求要清淡无油少盐，不仅能充分滋补女性产后虚弱的身体，还能控制热量帮助你快速燃脂。

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