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        减肥茶什么时候喝严格遵守时间
        减肥茶几乎是所有肥胖者都愿意尝试的一种减肥方法，因为大家对茶还是有一定的兴趣的，大家对茶也好熟悉，夏天已经来了，对于肥胖的人来说，不减肥就不没有自信穿短裤出去见人
        如何有效涂抹瘦身霜
        了塑身产品就能“轻松瘦身”那你就大错特错了！掌握减肥霜合理的使用方法也是非常关键！ 热门瘦身霜会涂减肥才有效 市面上一般的瘦身霜的功效分为“加强燃脂、代谢”“
        7款自制中医减肥茶饮美妆快速消脂去水
        下面就来为你推荐7款消脂解腻的自制中医减肥茶饮，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。
        2015-04-06 推荐3种药膳减肥的好方法
        社会的发展，让人们对精神的要求更高，对身体的要求也在增高。对于减肥也是一样，总希望既能减肥，又对身体没有害处。那么药膳减肥就是很好的选择。那么，吃什么药膳减肥呢？这里，小编告诉大家几种药膳减肥的好方法，想减肥就来看看吧！ 1) 决明降脂粥 炒决明子15克，山楂50克，白菊花10克，粳米10....[阅读全文]
        2015-04-03 最简便的中药茶疗减肥药膳
        在日常中，我们该如何应用一些减肥中药材呢？小编推荐选用茶疗药膳和食疗药膳进行，健康瘦身两不误。下面就为大家带来几款中药减肥茶疗药膳方，感兴趣的朋友一起来看看吧！ (1)三花洋参茶 配方：玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克，西洋参3克。 制作：材料均切碎，共研粗末，贮于罐中备用。 功....[阅读全文]
        2015-04-03 推荐营养减肥药膳：枸杞鹌鹑蛋
        减肥是很多人的一个任务，每天都有人把减肥提上日程，节食减肥很遭罪，也会影响到身体的健康，下面小编就为大家推荐一道减肥药膳——枸杞鹌鹑蛋。下面就让我们来看看它是如何让你轻松减肥的吧! 一、枸杞鹌鹑蛋的减肥原理 减肥应该以运动锻炼为主，控制饮食为辅。每餐吃8分饱，注意营....[阅读全文]
        2015-04-03 中医针灸瘦身护肤品备受女性追捧
        针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩。在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机理主要是疏通经络，调理脏腑，调节内分泌失衡；调节胃肠道功能，以达到减肥目的。下面就让我们来看看中医如何利用针灸减肥的。 一、减肥机理 针灸减肥疗法主要采用非药物治疗途径，以中医针灸：体针及耳针等方法进行临....[阅读全文]
        2015-03-31 三个中药减肥配方快速消脂塑身材
        中医减肥主要是根据每个人的体质来对症下药。中药中有很多具有减肥效果的药材，只要搭配得当，想要有效减肥绝对不是问题。下面减肥小编介绍几个中药减肥配方给大家做参考。 中药减肥配方一 材料：金钱草、桅子，茵陈、郁金、草决明、泽泻、荷叶、龙胆草。 功效：适合用于痰湿化热、肝热上冲的肥胖者。这....[阅读全文]
        2015-03-31 自制减肥茶推荐快速甩脂塑好身材
        减肥茶是我们的生活中比较常见的一种减肥手段。那么我们自己该如何来制作减肥茶呢？下面，中医减肥小编教大家几款自制减肥茶的方法，有助甩脂瘦身，轻松塑造性感身材。 减肥茶推荐 减肥是所有女生们永远都会关注的话题，保持身材是所有女生梦寐以求的，也很想要成为苗条的女神，眼下冬季已经悄然而至，许多MM....[阅读全文]
        2015-03-31 浴后常按摩这些穴位护肤品按走赘肉塑美胸
        减肥成功后，胸部必然跟着“缩水”?中医师表示，减重时胸部快速变小与气血不调有关，建议每天洗完澡后按摩胃经相关穴位，可促进肠胃蠕动、代谢脂肪，还能畅通胸部经络，甩除赘肉和塑造美胸，一举两得。 减重不贪快！丰满美胸依然在 中医师表示，体重控制会出现胸部明显变小、脱水干扁....[阅读全文]
        2015-03-26 掌握按摩手法和手形护肤品轻松养生减肥
        怎样才是最正确的按摩手法，历史悠久的中医，不只可以帮你找回健康，更可以帮你找回苗条。还在为肥胖而苦恼？那就赶快学习下面的减肥按摩手法以及按摩手形，轻松养生减肥。 按摩的手形： 1、手掌：对肌肤揉搓或敲打，最常用的就是手掌，特别是对比较大的部位进行全方位的按摩的时候，这时候的力道是柔而缓的。....[阅读全文]
        2015-03-26 分享荷叶茶减肥的喝法
        荷叶茶减肥法，以及天然便捷的特点，在近几年开始风靡。但是有不少朋友只知道喝荷叶茶能减肥，却不知道到底荷叶茶怎么喝才减肥？干荷叶茶怎么喝才减肥？下面为大家分享荷叶茶的减肥喝法，一起来看看吧。 荷叶茶减肥原理:荷叶茶一直都被奉为瘦身的良药。荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶能解毒敛疮，....[阅读全文]
        2015-03-26 肚子大怎么减肥
        肚子大怎么减肥因为成人的体型变化，往往首先从腰腹部增大开始，肥胖体型的特征也首先表现在腰腹部脂肪堆积上，“粗腰，大腹便便”不仅直接影响到个人的面貌，也带来行动上的不便，而且也会影响到内脏器官的正常功能，常此以往，还会对健康造成。首先，思想要放松。其次，要适当地减少糖类、淀粉类以及动物脂肪类食物。再次，要体育锻炼，有定量地加强腹壁肌群的活动。关键在于消耗腹部和....[阅读全文]
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      减肥期间不要吃米饭馒头等主食，全是碳水化合物，很容易使人发胖。说实话，不知道这样的认知是从哪里来的，以至于好多人
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      我们都知道山楂能减肥，因为山楂内的枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸和醣，蛋白质及碳水化合物等可以降血压和血脂，还可以促肠
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