番茄苹果高丽菜汁

　　材料：番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许

　　做法：

　　1、将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。

　　2、加入250cc的开水。

　　3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

　　功效：高丽菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内排毒和通便，达到净化体质的效果。

　　番茄芹菜黄瓜汁

　　材料：番茄1个、美国芹菜1支、小黄瓜2条、蜂蜜少许

　　做法：

　　1、将三种材料洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中。

　　2、加入250cc的开水。

　　3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

　　功效：番茄和芹菜都一样能增加我们血液的碱度，加上含多种维生素和矿物质，非常有益清除人体内的毒素，小黄瓜则特别有助排泄系统的功能正常化。