在日常中,我们该如何应用一些减肥中药材呢?小编推荐选用茶疗药膳和食疗药膳进行,健康瘦身两不误。下面就为大家带来几款中药减肥茶疗药膳方,感兴趣的朋友一起来看看吧!
(1)三花洋参茶
配方:玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克,西洋参3克。
制作:材料均切碎,共研粗末,贮于罐中备用。
功效:疏肝,和胃,理气,祛湿化痰。适于减肥瘦身。
食法:每日一次,3-5克。正常人四季皆可饮用。
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