脚气和灰指甲都需要抗真菌药物治疗，如果不幸在健身房感染了灰指甲，你需要几个月的漫长时间来治疗。而更惨的是非处方药不能很好地清理掉跖疣(发生在足底部的寻常疣)，那么你就得花上不少钱去一趟医院了。

　　这些疾病虽然不至于危害生命，但是却是非常痛苦。不过只要你保持足部干爽，穿着干净的袜子，不和他人分享鞋子，那么在健身房穿拖鞋也并不会让你染上足部疾病。总之，我们的结论是，自己带一双拖鞋是非常值得的。