春季减肥有什么减肥茶推荐?阳春三月,桃花飘香,喝桃花茶就最适合不过了。史传杨贵妃用单味桃花茶减肥,而且能使脸色亮白红润,可谓一举两得。今天,小编推荐3款简单易做的桃花茶冲泡方法,闲时喝上一杯,一定面若桃花、光彩动人!
喝茶减肥备受很多减肥人士的推崇,茶能排毒消脂,减轻身体累赘,快速喝出好身材!
春风拂面忙修身,春季减肥急出招,小编为你推荐的就是桃花减肥茶。三月,春光明媚、桃花飘香,其花粉红嫩白、娇艳欲滴,为了苗条,你可要舍得下手哦!
桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。《神农本草经》称桃花“令人好颜色”,而《千金要方》则云桃花能“细腰身”。史传杨贵妃用单味桃花茶减肥,而且能使脸色亮白红润,可谓一举两得。
桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,使之从大便而出的功效。李时珍认为“走泄下降,利大肠甚快,用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者,则有功无害”(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。下面介绍几款简单实用、易于操作的桃花茶泡法,供大家选用。
1 单味桃花茶
原料:桃花
制法:1 把采摘来的桃花阴干,每次以数瓣(约10克)放在在事先准备好的杯子里。
2 用温开水发茶,5分钟后,加入沸水即可。
服法:不时饮用,但量不可增大。服后大便泄泻者,暂停服用。
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