• 自制消肿刮油减肥茶轻松塑好身材

    作者:www.chagou.net 更新时间:2015-03-03 来源:微微健康网 【字号: 】 浏览

    自制消肿刮油减肥茶 轻松塑好身材

     

    想减肥,节食与运动都太过辛苦,最佳的方法就是喝减肥茶,轻松效果又好,下面就为大家推荐几款消水肿的刮油减肥茶,让你轻松拥有好身材!下面就让我们来看看消脂减肥茶怎么做吧!

     

    减肥茶一直都很受肥胖者的追捧,不仅是因为效果好,最重要的是不需要节食也不要运动即可轻松减肥,下面就为大家推荐四款减肥茶,很适合体质虚、水肿、虚胖、肥胖等人群的食用!

     

    山楂茶--消水肿

     

    材料:山楂3钱(约10g)、水800cc

     

    做法:山楂洗净后,与水一同放入锅中,煮滚后,转小火煮15分钟即可。

     

    简易做法:

     

    将水量减少至400c.c。,在前1晚熬煮后,放置冰箱。隔日加入1倍热水即可。

     

    陈皮茶--促进新陈代谢

     

    材料:陈皮3钱(约10g)、水800cc

     

    做法:

     

    先将药材洗净,锅中加入水与陈皮。煮滚后,转小火炖煮15分钟即可。

     

    简易做法:

     

    将水量减少至400cc,在前1晚熬煮后,放置冰箱。隔日加入1倍热水即可。餐后热热喝效果最好喔!

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