这绝对是瘦子的时代,到底怎么样能一边愉快度假一边摆脱肥肉?看过各大超模的经典示范,就放下你手中的事物,来一场说走就走的旅行,并附上能帮你走上人生巅峰的旅行照吧!
Alessandra Ambrosio
拥有完美身材并连续参加了13年维秘大秀的Alessandra,与众美模在海滩开party喝椰汁,13年身材不变形怎么才能做到?
别小看这平凡的动作,植物能给人带来平和与能量,同时也能锻炼双臂的力量。
Natasha poly
当今最红俄罗斯超模Natasha poly在马尔代夫度假,这身长就快横跨画面,纤细双腿和腹肌羡煞我等!
携私人健身教练一同度假,放松锻炼两不误可见她多么刻苦!
Caroline Trentini
全球最红超模Caroline Trentini在佛得角群岛度假,看这腿的肌肉线条和平坦的腹部,谁能相信她刚生完宝宝?
Caroline拥有漂亮腿型的秘诀就是骑单车,及时度假也不忘记锻炼腿部,难怪没有一丝赘肉!
Candice Swanepoel
糖糖是维秘超模中腰最细的一位,看她的腹肌分分钟让你对自己的小肚腩羞愧不已!
台下十年功,不放过一分一秒锻炼的机会,在飞机上做倒立运动还是头一次见!
Josephine Skriver
Josephine被时尚界誉为最甜美的超模,她是一个热爱极限运动的姑娘,跳伞时毫不掩饰的大长腿绝对不亚于这位专业的男跳伞教练。
借助器材的弓步蹬地训练看似简单,但坚持下来就能看到那匀称的腿部线条!
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