• 10天为你打造名模身材

    作者:www.chagou.net 更新时间:2015-01-20 来源:不详 【字号: 】 浏览

      1月1日Romee Strijd没有工作安排在家空闲,穿着粉红色Nike短裤像少女一样开始疯狂健身。用绷带捆住自己的小腿,双脚轮流落地,这可是减掉腿上肉肉的好方法。

      1月2日Candice Huffine在迈阿密的户外的花台上做俯卧撑,女孩子做俯卧撑也是非常的吃力,但是只要你肯坚持,一定很快就能看到你想要的效果。

      1月3日Karlie Kloss在家中,练习瑜伽。瑜伽是一项修身养性的运动,有一句话很经典,瑜伽不能减肥,但能让你成为一个柔软的胖子。

      


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