针灸热控减肥是中医热控减肥的方法之一。其实，无论任何热控减肥方法，只要坚持下来，再配合饮食，就会取得很好的效果，那么，下面小编就为大家介绍几款针灸热控减肥食谱，以供大家减肥参考。

针灸热控减肥食谱一:

早餐:低脂牛奶250g、三明治(面包50g、往皮鸡肉40g、生菜25g)、橘子150g.

中餐:牛肉丝芽菜炒米粉、橄榄油清蒸鱼、青菜汤、水果.

晚餐:白菜拌干丝青椒肉片蘑菇蛋汤、水果.

针灸热控减肥食谱二:

早餐:酸奶130g、蛋糕或面包煎鸡蛋一个、西红柿150g.

中餐:水饺或米饭,瘦肉炒韭菜、酸辣豆腐汤、梨子300g.

晚餐:白灼基围虾、三鲜日本豆腐、清炒芥蓝、袖珍小馒头一个或玉米小饼一个、水果.