减肥的朋友你有试过中药减肥方法吗？中药减肥其实一直深受减肥同胞的喜爱，而且中药减肥作为我国历史遗留下来的优秀遗产，有着许多实验的证明。对此，减肥小编推荐三种中药减肥汤给大家，调理身体的同时还能有效减肥。

山楂荷叶参粥

材料：山楂15克、新鲜荷叶一张、(或荷叶15克)西洋参5克、粳米100克

用法：上药料加入清水、稀粥食用、一天饮用

莲子瘦身汤

材料：莲子30克，芡实30克，薏米50克，龙眼肉8克，猪肉300克，蜜枣2颗。

做法：

1、猪肉洗净后飞水;所有材料清洗干净;