利用中草药来减肥是大家常用的方法，但这些天然的植物并不像想象中那般简单,只有对症下药才能真正达到效果。如金银花、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、不同体质的瘦身男女就另当别论了。

金银花

减肥原理：金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

适合人群：一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的，所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。