• 身体排毒护肤品打造通透好气色

    作者:www.chagou.net 更新时间:2014-12-15 来源:不详 【字号: 】 浏览

      蒸气浴

      蒸气浴被油腻污垢阻塞的毛孔自然没有办法酣畅地排出毒素,因此,除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁工作之外。在条件允许的情况下,最好还能每周进行一次蒸气浴,这样能够帮助加快新陈代谢,排毒养颜。当然,享受桑拿浴也可以有同样的效果。

      喝水

      浴前浴后一杯水在晚间沐浴前喝一杯温水可以帮助加速排毒,浴后喝一杯水则可以帮助肌肤有效补充水分,同时排出身体剩余毒素。另外,在沐浴后做一些简单的有氧运动也可以加速血液循环和身体代谢,让排毒效果更好。

      补充维C

      每日一粒维生素C维生素C可以抑制色素沉着,促进血液微循环,排除肌肤组织中的毒素。因此,每晚睡前可以服用一粒维生素C补充剂,能有效促进肌肤排毒,带来健康肌肤。

      喝茶

      常喝绿茶你可以使用含绿茶成分的保养品,也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品,可以达到排毒美颜和瘦身的功效。如果你有喝咖啡的习惯,建议改为引用绿茶提神。


    本篇新闻热门关键词: 

    更多
    关闭窗口】【我要打印
    发表评论
    * 评论内容:
    * 名 称:匿名发表 * 不选请输入您的大名
    * 验证码: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *请输入4位数的验证码        
      赞助商广告
      推荐内容