耳朵的穴位对应着人体的每个部位，通过刺激穴位，达到抑制食欲促进排毒的作用，这种减肥方法几乎没有副作用，而且减肥效果也很明显。下面中医减肥小编就为大家带来耳穴减肥学点的方法，教你通过刺激耳穴减肥瘦出来。

耳穴减肥穴点详解

耳朵内分布了各种与内脏反射的穴道，对减肥有特别的疗效。

1-4代表消化器官，有调节消化、控制食欲的功效。

5是神门穴，具有镇静安神的作用，可有效解除压力型肥胖。

6是饥点穴道，可刺激大脑食欲中枢，达到控制食欲的目的。

9是交感穴道，可调节和缓和紧张情绪，调适交感神经。

10是与内分泌有关的穴道，可避免经前暴饮暴食。

掌握耳针穴位减肥方法，对着穴位进行刺激减肥，有效抑制食欲瘦出好身材。更多相关精彩内容推荐：耳穴减肥DIY 有效控制食欲减脂