艾灸是中医的一种常见疗法,能帮助调理身体,同时还有减肥瘦身的功效,而艾灸减肥与针灸减肥、点穴减肥一样,需要通过穴位进行诊疗,那么,艾灸减肥应该灸哪个穴位呢?下面就跟中医减肥小编一起去了解了解吧!
很多人希望在短期内暴瘦,说实话一点都不科学。短期内暴瘦只有两种可能:要么她抽脂了;要么她采取了非健康非常规的方式在短时间内迅速达到减肥的效果。这两种方法我都觉得会折寿,如果因减肥致使自己变得不健康,那还不如不要减!这里我给大家介绍穴位减肥,你可以点穴位也可以艾灸或者拔罐,这些办法虽然是一用就灵,但往往需要坚持一段时间。
一 足临泣 在头为头临泣,在足为足临泣。“临”临近,“泣”指哭泣,故名足临泣。
位置:位于足背小趾、次趾趾骨结合部的前凹陷处,侠溪穴上1.5寸处。
主治:瘦身、乳腺炎、偏头痛、胸胁痛、足趾肿痛。
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