蔡依林以瑜伽和仄淡食品减肥，更是已稀有完整出有吃过米饭、里包之类的淀粉量食物，加上勤于练舞，令肌肉线条也更斑斓。

蔡依林

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生： (岁)

张柏芝

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张柏芝说：“减肥定要配活动，我有就正在家中跑跑步机，天天我都市用跑步机跑步小时，若是是正在中埠事情，就用泅水替换，同时我还跟排舞教员学舞蹈、练舞，每次都跳个小时，最初感觉好辛劳，厥后觉察舞蹈对连结身体线条很有帮忙，年夜师都可以思索那类减肥圆式。”

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