减不下去的体质,没有减不下去的肥胖,换句话说:减肥难,归根结底体质难。所以说减肥难易反弹与体质有关。那么，怎样改变体质呢？下面就来看看中医怎么说。

减肥难、易反弹”与体质有关

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。本虚以气虚为主；标实以膏脂、痰浊为主。现代中医把肥胖体质分为四种类型，即脾虚痰浊型、脾胃积热型、肝气郁结型、脾肾阳虚型。四种类型肥胖中肝气郁结型的是最容易出现反弹的。

肝气郁结型肥胖有什么特征呢？肝气郁结型肥胖患者常会出现烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满；经期过短、月经量少、经行眩晕、经行不寐；难以入睡，多梦易惊；不思饮食、四肢乏力等现象。

肥胖型体质不改变，减肥难以成功或极易反弹。