针灸减肥已经普遍用于肥胖患者中了，但是针灸减肥到底能减多少呢，它的疗效到底好不好，今天我们就来为大家详细说说。

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。但是针灸减肥过程中也会出现厌食、口渴、大小便次数增多等现象。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。

针灸减肥有其疗效，但是，千万别把针灸减肥神奇化，也不要幻想几针扎下去就能立竿见影，在短期内拥有窈窕身材。任何方法都是需要长期坚持，并且要保证良好的生活习惯。

针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。他说，肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。

许多肥胖者的食欲太好，这其实是一种病态，比如胃火太旺的病人就必须加以治疗。又如一些人内分泌失调，也会造成肥胖。针灸减肥可针对病人体质出现什么状况，再对症针灸，以达平衡。