2014/9/24 12:10:51 8个艾灸减肥穴位护肤品调气血促燃脂

你是否听说过艾灸减肥法?艾灸减肥法是通过刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能平衡，促进胃肠的蠕动，减少人体吸收脂肪，增加人体的排泄的一种减肥方法。爱美的MM不妨试试这种有效艾灸减肥法....[阅读全文]

2014/9/18 13:25:38 DIY中药减肥膳食茶饮护肤品燃脂又暖胃

很多MM都认为中药膳食只有进补的作用，不但不能减掉身体的脂肪，还会让你的脂肪和肥肉更多的堆积下来，所以完全没有考虑过膳食这方面。其实不然喔。找对合适的中药减肥药方，DIY属于你自己的....[阅读全文]

2014/9/18 13:25:18 暖身燃脂就选ABC瘦身操

冬季气候寒冷，运动是相当必要的，不仅可以有效的消耗热量，还能帮助活筋骨，下面小编就要教给大家一套瘦身操，可以有效的帮助脂肪的燃烧，达到理想的瘦身目标。 小编推荐： 日本最受欢迎的懒人瘦身操　每天十分钟快速拥....[阅读全文]

2014/9/11 10:24:25 少吃膳食纤维与脂肪身体好

很多素食主义者和健身达人给到的建议都是与膳食纤维有关的，究竟膳食纤维是怎样让你”少吃点“的呢？让小编帮您科普一下吧！ 肥胖人士最关心的一个话题就是如何“少吃点”，因为食欲总是很难....[阅读全文]

2014/9/10 11:09:56 4款减肥花草茶护肤品低卡消脂又瘦身

现在越来越多的MM加入减肥的行列，减肥的方法各式各样，MM们是不是都不知道选择哪种方法好呢?现在很多朋友会通过喝花草茶来减肥，喝花草茶减肥是非常方便简单的，而且效果明显!下面，减肥小....[阅读全文]

2014/9/7 10:44:44 5组普拉提减脂又塑形

在办公室就能做的普拉提 一、瘦手臂 在公司利用很短的休息时间，可以悄悄地用椅子瘦手臂。只要有一张比较结实的椅子，不管在哪里都可以进行练习。 动作1 挺直腰杆坐在椅子上，双手掌心向下放在椅子边缘，指尖向着臀部的方向，膝盖要弯曲....[阅读全文]

2014/8/20 16:44:00 女人必看！身体脂肪过高是乳腺癌的重要促进因素

女人必看！是时候拯救你的乳房了！ .hzh {display: none; } 如今，女性乳腺增生的发生率日益上升，在35-50岁之间发生率最高。而乳腺癌也成为各城市女性发病率最高的癌症种类。怎么吃才能减少乳腺疾....[阅读全文]

2014/8/20 16:37:26 减掉腹部脂肪最好的办法

1腹部脂肪比身体其他部位的脂肪危害更大吗？ .hzh {display: none; } 腹部堆积的脂肪与其他部位（臀部、大腿）堆积的脂肪对身体的危害更大。腹型肥胖与很多严重的健康问题相关，如心脏疾病、脑卒中和2....[阅读全文]

2014/8/17 16:47:43 按摩4个穴位护肤品有助快速消脂减肥

中医减肥方法因健康有效，备受减肥人士青睐，其中的按摩减肥方法最受欢迎。但到底怎么按摩减肥呢？只要按对4个穴位，有效助你消脂减肥，轻松按出好身材。 按摩减肥通过外力让身体里的脂肪....[阅读全文]

2014/8/17 16:47:41 内脏按摩减肥法护肤品排毒养颜又燃脂

夏季伴随着炎热的天气，MM们减肥的欲望也正在燃烧着，为了穿上好看的衣服，展现出自己完美的曲线，许多MM可谓不惜一切代价减肥，却往往误入歧途，得不到想要的结果，因此，夏季减肥需慎重，应....[阅读全文]

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