2022/7/25 15:54:08 吃素也会得脂肪肝？营养师：清淡饮食≠素食

随着生活水平的不断提高，高热量、高代谢的食物正在成为餐桌上的主角，脂肪肝越发常见，为此不少人选择长期素食，但结果还是难逃脱脂肪肝的困扰。为什么吃素也会得脂肪肝？本期《1分钟养生课》邀请中国营养学会注册营养师吴佳，为广大网友讲解相关知识。 ....[阅读全文]

2022/7/8 14:31:32 吃完降血脂的食物有哪些，高血脂喝什么茶好

在当代人的饭桌上，身心健康愈来愈被高度重视了。今日就带大伙儿看一下，吃完降血脂的食物有哪些？高血脂喝什么茶好？假如你恰好是血脂偏高的，何不参照一下吧。 一、吃完降血脂的食物有哪些 1、山楂 ....[阅读全文]

2022/1/4 14:39:49 吃完降血脂的食物有哪些，高血脂喝什么茶好

在当代人的饭桌上，身心健康愈来愈被高度重视了。今日就带大伙儿看一下，吃完降血脂的食物有哪些？高血脂喝什么茶好？假如你恰好是血脂偏高的，何不参照一下吧。 一、吃完降血脂的食物有哪些 1、山楂 ....[阅读全文]

2021/5/8 20:21:49 瘦子为什么也有高血脂？

© 由 文汇 提供 图片 很多人认为高血脂是肥胖者的“专属”，其实在生活中，有些“瘦子”也会出现高血脂。我们应该明确一点，脂肪并不等同于血脂。 什么是高血脂? 血脂，顾名思义，指血液里的脂肪。其....[阅读全文]

2021/3/29 15:40:06 低脂美容又养颜！豆腐才是减肥最佳伴侣

　健康又美味，低脂又养颜，豆腐在女性中的人气可谓极高。几乎任何超市或便利店都有豆腐的身影，众所周知，豆腐是减肥期膳食的最佳拍档，但除了低脂低卡之外，豆腐是否还有其他功效呢？9月18日，日本Livedoors新闻网发布的这篇文章，将带您揭开豆....[阅读全文]

2021/3/26 20:44:25 健康美味低脂减肥佳品~~~芹菜鸡胸肉丸子

2张图片 “鸡胸肉是鸡肉中脂肪含量最低，而蛋白质含量最高的部分，极易被人体吸收利用。有增强体力，强壮身体的作用，对正在生长发育的小孩吸收功能较弱的人群有很好的食疗作用。胸肉中有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结....[阅读全文]

2018/6/15 15:59:56 每天喝点普洱茶美妆燃脂又减肥

很多人都有爱喝茶的习惯，好处可多了，普洱茶对于女性朋友来说美容养颜，还有不错的减肥效果，那么你知道它的原理是什么吗？ 普洱茶为什么可以消脂减肥？ 普洱茶能减肥的说法坊间早有耳闻，但有没有细想其中的科学依据？茶叶....[阅读全文]

2018/6/14 9:12:45 4个徒手动作，专减臀部脂肪！别只做深蹲了

想瘦屁股并不是很容易，尝试了很多的办法，效果并不是很好，该怎么办呢？可以试试下边这些办法。 屁股大的原因 1、长时间久坐 上班族每天要坐上八个小时，时间长了臀部自然就会变大了。 ....[阅读全文]

2018/5/28 16:08:54 饭后做什么瑜伽动作美妆雷电坐能燃脂塑形哟

饭后做什么瑜伽动作 正常食物的消化需要1~4小时，而保持这个坐姿5~10分钟，会感觉那种饱涨的感觉有所减轻。保持40分钟，基本上你的食物就差不多消化完了，简单有效，你说神奇不神奇！ ....[阅读全文]

2018/5/13 18:11:20 减脂肪的食物美妆减肥多吃这些食物好

减脂肪的食物 都说胖从口入，如果想要瘦，只会少吃可不够，最好吃对食物来促进脂肪的燃烧！现在就带你认识有助燃脂的食物，让你更轻松地摆脱脂肪君。 8种促燃脂食物，让脂肪燃起来！ 猕猴桃 ....[阅读全文]

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