2015/3/18 14:28:34 体型决定了你缺啥！苹果型身材晚餐可适量吃些豆类和蔬菜

　美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。对此，美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案，这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。 小辣....[阅读全文]

2015/3/18 14:28:22 为什么总焦虑？小心是因这些习惯作祟

当焦虑总如影随形般，似乎成了一种习惯，整个人都不好了。为什么你总会焦虑？其实，生活中有许多小习惯都会产生焦虑，只是你没有发现罢了。 心理学上，焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧....[阅读全文]

2015/3/18 14:27:07 牙齿容易过敏怎么办？这些表现提示你的牙齿过敏了！

我们的牙齿往往在吃了一些比较辛辣刺激性的食物如酸的辣的冰的等过后就容易有过敏的表现。牙齿过敏也是我们常说的牙齿敏感问题。牙齿过敏是患者的主观感觉表达除了的一种症状。那么，牙齿容易过敏怎么办？看看下面的这些表现提示你的牙齿过敏了！ 当....[阅读全文]

2015/3/16 11:03:18 在男人眼中护肤品成熟女人都有哪些特殊魅力

理由1、男人需要一个成品女人 成熟的女人更懂得生活，会照顾人，男人可以把更多的精力放在事业上，而不需要花费耐心教一个小姑娘成长，更不用担心女友会动不动就小题大做发脾气。下班回家时，已经有一桌丰盛的晚餐在等着他；不用操心家里的大小事情，....[阅读全文]

2015/3/15 14:59:59 宝宝睡觉不踏实原因多护肤品了解这些对症治疗

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2015/3/10 9:43:08 哪些中草药可以用来减肥

很多肥胖人士都为减肥瘦身而烦恼，近年来不少肥胖人士青睐中药减肥，可是哪些中草药可以拿来减肥？下面介绍的这些中药有减肥作用，想要通过中药减肥的朋友，不妨来看看吧！ 赤小豆： ....[阅读全文]

2015/3/9 12:24:46 那些腹肌完胜男人的女人

小编自述：掀衣秀腹肌可不是每个mm都有资本的，最多也只能秀一个细腰，一个能腹肌完胜男人的女人可想在健身上花了多少功夫。 明星榜样 韩国少女时代里的每一位成员、宝儿、李孝利等女星都开始弃软妹形象开始走腹肌的金刚芭比，在舞台上露....[阅读全文]

2015/3/5 12:00:34 住添些绿，勤早起

住添些绿，勤早起 随着太阳起：最好是在大阳升起时床，起床后可以在一个视野宽阔的地方，面向东方，伸伸懒腰，活动筋骨，做深呼吸，吐故纳新，能让人神清气爽，避免春困。 11点前睡：晚上11点到凌晨1点之....[阅读全文]

2015/3/4 10:24:22 摆脱过节肥护肤品做这些动作吧

Squat to shoulder press次数：12到15次。 Squat jump次数：30秒 Plank up-down次数：30秒 Knee-to-opposite-elbow push-up次数：12个(6个/....[阅读全文]

2015/2/28 10:59:22 孕前我们应该要准备些什么？

孕前需要检查哪些项目呢？很多医院都设有多种孕前检查套餐，供体检者选择。广州市妇婴医院优生围产遗传中心魏佳雪说，孕前检查要根据自身的情况而确定，一般到医院进行产前体检，医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况，曾患过何种疾病、如何治疗等情况....[阅读全文]

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