2013/8/8 11:52:00 4个最有效的瘦腹瑜伽动作(图)

核心提示：为了让自己的腰身苗条，并拥有紧实的小腹，每天可在家里做下面4个最有效的瘦腹瑜伽动作。记得坚持哦。 .hzh {display: none; } 屈腿收腹主要锻炼部位....[阅读全文]

2013/8/6 11:56:00 盘点最有效的抗衰老排毒早餐

营养早餐搭配：一种水果，两种蔬菜，一份粗粮。 一种水果较适合的水果，包括苹果、番石榴、香蕉、橙子、水梨、葡萄等。但仍须注意必须符合当地、当季、盛产的原则，而且连皮食用。重症及慢性病人所食用的水果，需经专业人员一一检视过，方可食用。....[阅读全文]

2013/7/21 16:13:00 有效的丰胸食物 给你性感双峰

瓜果类食物，具丰胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传 定量的饮食也是拥有傲人双峰的必要条件。有利于丰胸的食物有诸如， 1、莴苣科植物，生菜(结球莴苣)、莴笋(莴苣菜心....[阅读全文]

2013/7/11 17:48:00 婚后变丰满娇妻盘点快速有效的丰胸绝招

人们都说7年之痒，可是我们结婚才4年啊！这对于我来说简直由如晴天霹雳一般不可预料，我想找他对质，可他却一直躲着不见我，换来的却是那个女人的电话，她说不要让我在打电话找他了。 大家好，我是小薇，这是第一次和大家交流我的丰胸经验。其实，在这....[阅读全文]

2012/8/29 11:57:00 南瓜花生红枣汤双重功效的好汤不要错过

材料： 小南瓜1/2个、花生米20粒、枸杞15粒、红枣4粒、蜂蜜2大勺 这道汤不但能滋补、美肤，排毒，还有防癌的功效。 红枣、枸杞能给身体提供丰富的维生素与多糖体，搭配南瓜的锌和丰富的膳食纤维，就能达到防癌又强身的目的。如此双....[阅读全文]

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