2017/8/18 15:46:02 跑步真的会让腿变粗吗？是你的跑步方式不对

跑步真的会让腿变粗吗？ 很多人都认为跑步会让腿变粗，理由是“短跑运动员的腿部都很粗”。确实，很多短跑运动员的腿部肌肉都很发达，但是很多长跑运动员的腿却很细，那么跑步到底会不会让腿变粗呢？跑步会不会让腿变粗，其实和....[阅读全文]

2015/3/3 14:04:49 常穿高跟鞋会让腿变粗护肤品两招瘦腿操可拯救

经常穿高跟鞋会让你的腿变粗 .hzh {display: none; } 巴西学者曾做了一项研究，结果发布在《血管外科学杂志》。30名平均年龄在26.4岁身姿窈窕的女性，在确认无静脉功能不全病史后，分四次参与实验....[阅读全文]

2014/8/22 17:34:46 女性短期腰围异常变粗护肤品警惕子宫病变

45岁的陈女士在一年时间里，腰围突然变粗，腹部也如怀孕般逐渐隆起，到医院检查后发现，子宫内长了约20斤重的肌瘤！专家提醒：短期间腰围明显变粗的女性要高度警惕，定期体检、观察月经有无异....[阅读全文]

2014/6/27 0:19:22 循序渐进跳绳可预防腿变粗 跳绳腿会变粗吗

正确跳绳腿不会变粗 1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。 2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。 3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬....[阅读全文]

2014/4/4 11:30:00 让小腿变粗的坏习惯及对策

5个让小腿变粗的坏习惯 .hzh {display: none; } 1、久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部（双脚的起点）受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。血流、淋巴循环恶化不....[阅读全文]

2014/4/1 9:51:00 正确走路秀出美腿 最易使腿部变粗的走路方式

最易使腿部变粗的走路方式 踢着走路：变胖腿！踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿....[阅读全文]

2014/3/19 10:57:00 小心粗大毛孔的6大陷阱毛孔变粗陷阱过多护肤品涂抹量太多

毛孔变粗陷阱1：保养步骤过多，护肤品涂抹量太多。 虽然肌肤保养很重要，然而也要注意适度。过多的保养品、营养，肌肤吸收不了，停留在肌肤上，造成毛孔堵塞，结果毛孔就被越撑越大。想要收缩毛孔，必须要有耐心，采取正确的调....[阅读全文]

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